2020年09月12日
青空と雲と芝刈り
みなさんこんにちは



朝晩は気温が下がり、過ごしやすくなって
きましたね。
スーパーやコンビニでは、さつまいもや栗のお菓子
が一斉に並び出し、秋の雰囲気が少しずつ感じられるように
なりました

さて、昨日のことになりますが、グラウンドで作業していたら、
空がとてもきれいだったので写真を撮ってみました


タイトル「内野と青空」

タイトル「芝生と青空」

タイトル「芝刈りと青空」
空の青と雲の白がなんともきれいでした

今年は、梅雨の長雨と酷暑の夏によって、芝生がダメージを受けましたが、
ここ最近は、適度な雨と気温によって、だいぶ緑が復活してきました。
ナイトヨガ(9月30日開催分)はまだ少し空きがありますので、
虫の声と夜風を感じながら、芝生の上リラックスした時間を過ごしてみては
いかがでしょうか?
詳しくは、こちらをチェック↓↓↓
また、良い写真が撮れたら、掲載しますね

Posted by はまたいきょう at
13:43
2020年09月09日
ナイトヨガ延期のお知らせ
本日開催予定の「浜松球場ナイトヨガ」は、
夜間の降水確率が高いことと、グラウンド状態を考慮し、
9月16日(水)に順延いたします。
参加者の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、
よろしくお願いいたします。
順延によるキャンセルをされる場合は、お手数ですが
浜松球場までご連絡ください。
浜松球場 TEL:473-3281
夜間の降水確率が高いことと、グラウンド状態を考慮し、
9月16日(水)に順延いたします。
参加者の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、
よろしくお願いいたします。
順延によるキャンセルをされる場合は、お手数ですが
浜松球場までご連絡ください。
浜松球場 TEL:473-3281
Posted by はまたいきょう at
12:50
2020年09月09日
舞阪総合体育館からのお知らせ
舞阪総合体育館からのお知らせ
9月に入り、徐々にではありますが、秋の気配が見え隠れしている今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
舞阪総合体育館もコロナウイルス感染拡大防止対策を徹底しながらの、
健康教室を徐々にではありますが、開催し始めております。
火曜日 シェイプアップエアロ教室
水曜日 産後ママのすっきりエクササイズ教室
木曜日 骨盤底筋トレーニングヨガ教室、ビューティーピラティス教室、リトミック運動教室
金曜日 かんたんスポーツ教室
今週から始まっている教室もございますが、定員も若干ではありますが参加できる教室もございます。
ご連絡お待ちしております。
TEL 053-597-2800
新型コロナウイルスの影響で、運動不足になっている方、コロナ太りに困っている方。
是非ご参加お待ちしております。


9月に入り、徐々にではありますが、秋の気配が見え隠れしている今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
舞阪総合体育館もコロナウイルス感染拡大防止対策を徹底しながらの、
健康教室を徐々にではありますが、開催し始めております。
火曜日 シェイプアップエアロ教室
水曜日 産後ママのすっきりエクササイズ教室
木曜日 骨盤底筋トレーニングヨガ教室、ビューティーピラティス教室、リトミック運動教室
金曜日 かんたんスポーツ教室
今週から始まっている教室もございますが、定員も若干ではありますが参加できる教室もございます。
ご連絡お待ちしております。
TEL 053-597-2800
新型コロナウイルスの影響で、運動不足になっている方、コロナ太りに困っている方。
是非ご参加お待ちしております。
2020年09月04日
【講演会】スポーツ障害予防のためのストレッチ(実技あり)
【参加者募集】
スポーツ障害予防のためのストレッチ
~肩・膝・足関節のスポーツ障害~
運動中にケガをしやすい、肩・膝・足関節などのストレッチや予防法を、実技を交えてわかりやすく解説!
疑問や不安を専門のドクターにきけるチャンスです

スポーツやっている方

部活動やクラブチームで活躍中の中高生

運動をしているお子さんがいる保護者の方

この機会にぜひドクターに聞いてみませんか

詳しくいチラシはこちら




加藤 隆先生(加藤整形外科医院)
空手大会の大会ドクターを務める少林寺拳法五段の武道家ドクターです


令和2年 9月26日(土)

15:00~16:30

浜北体育館(浜北区西美薗29)

電話で浜松アリーナ(
461-1111)まで


ピラティス、ZUNBA、ヨガ、背骨コンディショニング等を無料で体験できます

詳しくは
こちらをクリック

2020年09月03日
【浜北】9月臨時休館のお知らせ
消防設備点検及び定期清掃に伴ない、下記日程を休館とさせていただきます。
【浜北総合体育館 臨時休館】
9月 8日(火) 終 日
9月29日(火) 9:00~17:00
29日(火)は17:00より営業となります。
トレーニング室は夜間(17:30~)のみの営業です。
ご理解・ご協力の程、よろしくお願いいたします。
9月から教室がスタートしています

定員に達していない教室は、途中からの参加も可能です

詳しくは、こちらのブログ(クリック♪)をご覧ください。
お申込、お待ちしております


2020年09月02日
【浜松アリーナ】親子体操(1歳半~3歳) 参加者募集!
9月から子ども向けの体操教室がはじまりました
今回の紹介教室
開催日程
毎週火曜日
よちよちクラス(1歳6ヵ月~2歳)10:00~10:40
てくてくクラス (2歳~3歳未満) 11:00~11:40



申込:電話で浜松アリーナまで(
461-1111)
途中からの参加もできます。
参加を迷っている方は体験(有料)もできます。
お母さんだけでなく、お父さん、おばあちゃん、おじいちゃんとの参加も可能です。
ふれあい運動教室(金曜15:30~)があります。

こんな状況化ではありますが、対策をしながら実施していきます



『親子de123』
*対象:1歳6ヵ月~3歳




まずはお歌でご挨拶

これ
で何をするのかな?

マットや跳び箱を、お山にみたててのぼったりジャンプしたり

でこぼこ道をあるいたり…

色々探検をしました



今日はボール遊びやかけっこもしました

終わった後は用具の消毒も実施

「親子de123」の先生より

広い体育館で、走って・跳んで・くるりんぱ

踊って・歌って、楽しい事たくさん

ボールやフープ、すべり台に鉄棒、平均台やお山ジャンプも挑戦しちゃおう

おうちの人と遊びに来てね






3歳以上のお友達には…

気になる方はお電話ください

2020年08月25日
舞阪総合体育館からのお知らせ
舞阪総合体育館からのお知らせ
極暑は少しおさまってまいりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
9月から始まる当施設の自主事業教室のお知らせです。
申込は、始まっておりますが、是非お電話ください。
当施設も新型コロナウイルス感染拡大防止対策をして教室を開催しております。
暑くてなかなか外をウォーキングに出ることもできず、運動不足解消を目的に、
教室に参加してみませんか...。
申込は、当施設に直接お電話ください。
お待ちしております。



極暑は少しおさまってまいりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
9月から始まる当施設の自主事業教室のお知らせです。
申込は、始まっておりますが、是非お電話ください。
当施設も新型コロナウイルス感染拡大防止対策をして教室を開催しております。
暑くてなかなか外をウォーキングに出ることもできず、運動不足解消を目的に、
教室に参加してみませんか...。
申込は、当施設に直接お電話ください。
お待ちしております。



2020年08月24日
【浜北】9月開催教室のお知らせ(浜北体育館)
浜北体育館で9月から開催する教室のご案内です。
初心者の方でも安心してご参加できます。
これから運動を始めたい方や久しぶりに身体を動かしたい方にも
おススメの教室です

只今、好評受付中です

エンジョイエアロ(2020.9月-)_page-0001sk3k_7-s.jpg)
フィットネスヨガ(2020.9月-)s-_page-0001_1-s.jpg)
詳しくはチラシをクリックして確認いただくか、
浜北体育館までお問い合わせください。
☎053-585-1173
Posted by はまたいきょう at
15:08
2020年08月24日
四ツ池公園イベント・教室のお知らせ
皆さんこんにちは


ピークは過ぎても、まだまだ暑い日が続いていますね

エアコン等を上手に活用して熱中症には気をつけましょう。
さて、四ツ池公園では下記のイベント・スポーツ教室の
受付を行っています。
①ナイトヨガ↓↓↓
②ゆったりヨガ↓↓↓
③やさしいシェイプピラティス↓↓↓
④リラックス&リセットヨガ↓↓↓
先日、中日新聞にナイトヨガの記事を掲載いただきました


昨年も好評をいただいたイベントを今年もやります

コロナの影響で、気持ちも沈みがちですが、自分の体と向き合って
心地よい空気の下で、ゆったりとした時間を過ごしてみては
いかがでしょうか?
スポーツ教室は、今期より定員数を減らして実施します。
皆様のご参加お待ちしております。
2020年08月21日
【浜北】子育てママのゆったりヨガ(参加者募集)
子育てママのゆったりヨガ 参加者募集
浜北総合体育館で、新しい教室がスタートします

産後のマイナートラブル改善エクササイズを行います。
育児や家事で疲れた身体を癒し、心身ともにリフレッシュ

一緒に運動不足を解消しまょう!
産後2ヶ月以上経過したママさん対象です。
未就学児のお子さんを連れての参加も可能ですよ


詳しくはチラシをクリックして、ご確認いただくか、浜北総合体育館までお問合せください

