2014年08月25日
気軽にエクササイズ ＠浜松アリーナ
朝、夜は少し暑さが和らいできましたね
さて、スポーツの秋が近づいてきました!!
らくらくストレッチ NEW
ビギナーエアロビクス
体幹ヨガ NEW
シェイプアップエアロビクス ※ステップ台を使用します。
ボクササイズ
ソフトエアロビクス
参加にあたって
お得な情報
会社や地域のスポーツ行事が増えてくる頃ですね
そんなスポーツ行事に合わせて体を動かしませんか？
何をやろう!!
そんな方にオススメ
今回は一般開放のご案内です。
浜松アリーナでは気軽に参加できるスタジオプログラムがあります。
浜松アリーナは会費制ではありません。
１回ごとのお支払のため、気軽に利用できるんです。
↓↓↓詳しくは↓↓↓
≪スタジオプログラム≫
らくらくストレッチ NEW曜 日 月曜日 （月に２回程度）
時 間 １０：３０～１１：３０
運動量 ★☆☆
用具を使用して実施する場合もあります。
ビギナーエアロビクス曜 日 水曜日
時 間 １９：００～１９：５０
運動量 ★★☆
体幹ヨガ NEW曜 日 水曜日
時 間 ２０：００～２１：００
運動量 ★★☆
シェイプアップエアロビクス ※ステップ台を使用します。曜 日 金曜日
時 間 １９：００～１９：５０
運動量 ★★★
ボクササイズ曜 日 金曜日
時 間 ２０：００～２０：５０
運動量 ★★★
ソフトエアロビクス曜 日 土曜日 （月に１回）
時 間 １０：００～１１：００
運動量 ★☆☆
参加にあたって●参加料は１回４１０円です。
●予約は必要ありません。 直接浜松アリーナへお越しください。
●室内シューズ・運動できる服・飲み物・汗拭きタオルをお持ちください。
●日程は浜松アリーナにお問い合わせください。
●お車でお越しの場合は、駐車場代２００円が必要となります。
お得な情報●回数券をご利用下さい。 ６回券２，０００円 １３回券４，１００円
●同日であれば、１枚の利用券でトレーニング室と一スタジオプログラムの両方参加していただけます。
例）トレ室→ビギナーエアロ→体幹ヨガ→トレ室でクールダウンetc
●駐車券を事務所でまとめて購入していただきますと、１０枚につき１枚おまけがつきます。
詳しくは浜松アリーナへお問い合わせください
皆様のご来館をお待ちしております
ひさる＠浜松アリーナ
Posted by はまたいきょう at 17:09
│浜松アリーナ
画像一覧 
