浜体協情報局 ～浜松各所から配信中～

昼間はまだ残暑ですが、朝晩は秋の気配を感じる頃となりました

浜松市武道館の道場にも、やっと涼しい風が吹いてきました


秋といえば～食欲の秋ですが…
食べるからには、その分、運動して消費しなければいけませんね

そして運動の秋です
さて武道館でも9月から第2期の教室が始まります

◆リズムに合わせていきいきストレッチ教室

日　程　　９月２日～１１月２５日　火曜日　全１２回
時　間　　午前１０時～１１時１５分
対　象　　浜松に在住または勤務している方
参加料　　６，０００円


◆さわやかシニア教室

日　程　　９月２日～１１月２５日　火曜日　全１２回
時　間　　午後１時３０分～２時４５分
対　象　　浜松に在住または勤務している６０歳以上の方
参加料　　６，０００円


◆ピラティス教室

日　程　　９月３日～１１月５日　水曜日　全１０回
時　間　　午前１０時～１１時１５分
対　象　　浜松に在住または勤務している方
参加料　　５，０００円

◆初心者ヨガ教室

日　程　　９月１１日～１１月１３日　木曜日　全１０回
時　間　　午前１０時～１１時３０分
対　象　　浜松に在住または勤務している方
参加料　　５，０００円



夏の間にたまった老廃物をすっきり流して、サラサラの気持ちのいい汗をかきませんか？




お友達を誘って、ぜひ浜松市武道館まで足をお運びください。


ＫＳ＠浜松市武道館